Kilo kontrolünde bilinmeyen faktörler nelerdir?

Herkes aynı diyeti uygulasın, neden sonuçlar farklı oluyor? hızla merak uyandırabilir. Sağlık profesyonelleri bu durumda birbirine benzemeyen faktör olduğunu.

Kilo düzeni sadece alınan kalori ile sınırlı değildir. Uzman Diyetisyen Mısra Aydın,|besinlerin çeşitliliği sadece vücut dengesine değil, bunun yanı sıra farklı unsurların değerlendirilmesi gerekir.

Genetik özelliklerin bu farklı olduğunu unutmamak önemlidir.